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膠原蛋白你吃對了嗎?? 市售品牌琳瑯滿目，選擇障礙🤔 🤔 簡單來說 膠原蛋白是人體結締組織中重要的...

中年男性最怕 #男人腺問題 歲月不饒人，男人可要注意「管路」的保養！ 我推薦 UNIQMAN 南瓜籽...

#男性保健 #精緻飲食注意 先生職場壓力大，面對客戶免不了應酬與聚餐🍻 長期飲食太「營養」，身體就容...

最近新聞常在說鮭魚之亂🍣 今天就聊聊鮭魚吧~~ 其實鮭魚是營養相當豐富的食材 對於身體的好處不在話...

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【育兒人生】 今年的情人節很不同 帶著米寶去參加 #大甲媽ㄟ囝仔節 #囝仔大力士的比賽 💪 雖然很不...

2021第一露 Part 1 🏕 ☀ 天氣逐漸回暖穩定， 應該開始好好享受春天的好時光 期待許久的...

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